
这个偏方知道的人很少,但效果不错,特别在夏季,该偏方更适合高血压病人服用。
降压偏方:把生绿豆磨成粉,每次取约20克,加少量白糖,兑入温水,调匀服用,每天3次将生绿豆羹当点心吃,能使血压保持稳定。
绿豆自古以来一直是作为清热解毒、消暑解渴的食用之品,但现代医学研究发现绿豆还有降低血胆固醇浓度、防止动脉硬化的作用。因此,绿豆作为高血压病、冠心病等患者的食疗佳品,能达到很好的效果。但因绿豆性凉,脾胃虚弱、经常腹泻者不宜常服。(湖南中医药大学 王明辉)
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